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2019-06-07から1日間の記事一覧

【栄養素】ビタミンB2とは

こんばんは、初めまして、IRUK@(いるか)です。 今回は、数あるビタミンの中でも、皮膚や毛髪、体の成長をサポートするビタミンB2についてお話していきます。 ビタミンB2とは とりすぎ・不足したとき とりすぎたとき 不足したとき まとめ ビタミンB2とは 糖…